当店をはじめてご利用される方でホームページより会員登録していただきますと、初回30%割引にてご利用頂けます。 <ご利用条件> ・ホームページより会員登録 ・はじめてご来店の方 ・メモ欄にキャンペーンと記入 ・おしらせメー…[続きを読む]
男性は比較的寒さに強く、女性は比較的寒さに弱いですね。 それは筋肉の量と関係しています。筋肉が多いと代謝も高くなり血流を良く促すので体が温まりやすいのです。 女性で「運動をしているが冷え性が治らない」という悩みを聞きます…[続きを読む]
冬でも部屋の中は暖かいですが、夏とは違い冬は暖かい室内にいても筋肉が縮こまっています。 ちょっとでも変な体制でパソコンやテレビを見ていたりすると首をおかしくしがちです。 油断しないように気を付けましょう。 首のケアは一度…[続きを読む]
足のむくみの原因は様々な要因がありますが、腰痛からむくみが出る事があります。 腰痛は足の筋にも影響を及ぼすため、足のコンディションを悪くし、血液やリンパの流れを悪くするためです。 腰痛を治せば良くなる事が多いですが、その…[続きを読む]
人の体は年を重ねる事に筋肉が硬くなって行きます。 ストレッチやマッサージなどをして柔軟性をキープしておかないとどんどん硬くなって行きます。 硬くなると血流が悪くなり、コリなどの原因にもなります。 そのため年齢が高くなるに…[続きを読む]
冬寒いのは当たり前で、何気なく過ごしていますが、知らず知らずのうちに寒さによってストレスを感じています。 寒さはストレスなのです。 若いうちは代謝も活発で、寒さに対する抵抗力もありますが、年を取ってくるとその抵抗力は失わ…[続きを読む]
朝起きて首がだるい、あるいは首が痛いと感じたことはありませんか。 寝ている間に冷やしてしまったり、変な体制で寝てしまったりすると起こる首のコリです。 寝違えとは違う痛みに襲われます。 普段から首を軽くマッサージしたり、ス…[続きを読む]
整体をすることによって痩せられるか? テレビの番組や雑誌でも様々な方法で紹介されていますが。 答えはNO。 痩せられません。 体の骨格をただすことでウエストを細くしたりする事は出来ても、それは痩せたとはいえません。 まし…[続きを読む]
腰痛は痛みが出た時が始まりではなく、痛みが出る前から徐々に悪くなっています。 そのため対処が遅れがちです。 さらに痛みを我慢すると治まるときがあるのですがそれは治ったのではなくとりあえず痛みが引いただけ。悪い状態には変わ…[続きを読む]