冬でも部屋の中は暖かいですが、夏とは違い冬は暖かい室内にいても筋肉が縮こまっています。 ちょっとでも変な体制でパソコンやテレビを見ていたりすると首をおかしくしがちです。 油断しないように気を付けましょう。 首のケアは一度…[続きを読む]
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