朝起きて首がだるい、あるいは首が痛いと感じたことはありませんか。 寝ている間に冷やしてしまったり、変な体制で寝てしまったりすると起こる首のコリです。 寝違えとは違う痛みに襲われます。 普段から首を軽くマッサージしたり、ス…[続きを読む]
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