辻堂で整体による癒しと安らぎをご提供するマリンシンフォニーで心と体を整えましょう

2014年11月

心を治す整体

整体というと体を治すものと考えてしまいますが、実は心のケアにも役立っています。 自律神経失調症などストレスからくる病気など整体を通じて改善して行くことが出来ます。 長い期間ストレスを受けていると病気へのリスクが非常に高ま…[続きを読む]

[2014年11月14日]

11月11日 臨時休業です

11月11日火曜日は都合によりお休みとさせていただきます。 12日水曜日より通常の営業を再開いたします。[続きを読む]

[2014年11月8日]

寝ている時に足がつる

夜寝ている時に、急に足がつってしまうというのは、足が悲鳴を上げている状態です。 長時間歩いた時や冷やしてしまった時など、要因となるものがいくつかありますが、それ以前に状態が良くないことが予想されます。 当店でも状態を見て…[続きを読む]

[2014年11月7日]

リラクゼーションで風邪の予防

疲れがたまってしまったり、寒さに耐えられなかったり、体を酷使するとこの寒い季節、途端に風邪をひてしまいます。 体が弱っていると風邪をひきやすいのです。 リラクゼーションでは筋肉の状態を良くして行きますし、整体では筋肉だけ…[続きを読む]

[2014年11月7日]

腰痛や肩こりは悪化すると改善しにくい

誰しも経験することですが、我慢して我慢して耐えられなくなってようやく行動するというのは、人間の心理です。 夏休みの宿題をぎりぎりまでやらない。8月31日は大変です。細かくやっていけばいいと分かってはいても・・・ 体の事と…[続きを読む]

[2014年11月6日]

骨盤からももを冷やさない

気温が下がり寒くなってきました。 厚い布団を用意したが、暑かったらしく布団をはいでしまい翌朝寒かったという話をよく聞きます。 その時に起こるのが、足をつってしまったり、腰を冷やしてしまったりという事です。 特に骨盤からも…[続きを読む]

[2014年11月5日]

整体は内臓も元気にする

整体は体の外だけでなく、内臓も元気にすると考えています。 内臓が衰えて行く要因として主なものは、老化やストレスです。(ストレスとは精神的なものだけでなく、たばこの影響や睡眠不足の影響なども含む) 老化は防ぐことはできませ…[続きを読む]

[2014年11月2日]

冷えによる腰痛に注意

腰を冷やしてしまったために起こる腰痛があります。 それは冷えにより、腰や骨盤周りの筋肉が硬くなってしまい、もともと悪くなっていた腰が硬くなったことにより痛みが出てきたと言うものです。 正確には、冷やして腰が悪くなったので…[続きを読む]

[2014年11月1日]
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