今日は気分が乗らない。 体が重くて何もやる気がしない。 頭が回らない。 そのような時「しょうがない」で片づけてませんか。 心と体は密接につながっています。 ストレスを感じるとそれに対して体は反応しますし、体に不調が出来る…[続きを読む]
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