辻堂で整体による癒しと安らぎをご提供するマリンシンフォニーで心と体を整えましょう

2014年7月

水を飲むだけでは熱中症は防げない場合も

テレビを見ていると熱中症対策として水分を補給する事をしきりに訴えています。 水分の補給は非常に大事です。 ただ、水分を補給したから熱中症にならないというわけではありません。 お盆で帰省など交通機関を利用してお出かけが多く…[続きを読む]

[2014年7月30日]

足のむくみ、冷えの改善のための施術頻度

当店での足のむくみ、冷えに対する施術は、ただリンパを流すというものと違い、体質から変えていくことを目指す施術のため、複数回行っていく必要がります。 通常リンパマッサージはリンパ液を流すことが目的なため、その時は効果があり…[続きを読む]

[2014年7月29日]

腰の痛みに対する施術の頻度について

腰痛には種類があり、それぞれの腰痛に応じた施術がなされます。 さらに同じタイプの腰痛でも人により状況が違っているため、その状況にあった形で施術、頻度を図って行きます。 そのため1回の施術で改善してしまう方もいれば、 根本…[続きを読む]

[2014年7月28日]

夏を乗り切る

夏らしく大変暑くなってきました。 これからの数か月は体にとっても非常に厳しい気候です。 夏バテで体調を崩してしまったり、冷房で具合が悪くなってしまったり、熱中症になってしまったり。 これらを乗り切るためには、それなりの体…[続きを読む]

[2014年7月26日]

背中の痛み

背中のあたりにちょっとした痛みを感じる事はありますか? これは姿勢悪さからくる、筋肉の痛みです。 前かがみになるたびに痛んだり、夜眠りにつきにくくなってしまったり。 ほおっておくと猫背になり、治りにくくなってしまいます。…[続きを読む]

[2014年7月25日]

代謝を上げてコリの出来にくい体を

コリというとほとんどの方は、姿勢の悪さや、過度な労働によるものと考えているようです。 もちろん大きな要因ではありますが、それだけではなく別の要因である事が多いのです。 それは体の代謝の悪さです。 代謝が悪い状態では、血流…[続きを読む]

[2014年7月24日]

ツボへの刺激で健康に

人間の体にはいくつものツボがあります。 ツボとは経絡の事を指し、この経絡は体の働きの中で色々な機能の分岐点となる位置に存在します。 血液やリンパの集まるところ、通り道、あるいは神経の経路であったり、整体でいう気の集まると…[続きを読む]

[2014年7月22日]

ぎっくり腰の時の湿布の使い方

ぎっくり腰になり、湿布を張るときに「冷たいのを張るのか」「暖かいのを張るのか」迷う方は多いと思います。 ぎっくり腰のような炎症を伴う痛み(ヒリヒリ、ジンジン、熱を持ったような)の場合は冷たい湿布を張ります。 何日かして痛…[続きを読む]

[2014年7月19日]

頭痛の原因

目が疲れた時、疲れがたまった時に出る偏頭痛。 定期的に襲ってくるこの痛みは非常につらいですね。 パソコンなどをする時の姿勢や車の長時間の運転などからも起こりますが、ほかにも意外な理由から起こることがあります。 それはスト…[続きを読む]

[2014年7月18日]

疲れやすい体質

疲れやすいといっても色々で、内臓が原因であったり、精神的なストレスが原因であったり、肉体の問題であったり様々です。 今回は肉体の疲れやすいの一部についてご紹介します。 肉体の疲れの中で、特に思い当る事もなく良く寝ているの…[続きを読む]

[2014年7月17日]
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