ぎっくり腰になり、湿布を張るときに「冷たいのを張るのか」「暖かいのを張るのか」迷う方は多いと思います。 ぎっくり腰のような炎症を伴う痛み（ヒリヒリ、ジンジン、熱を持ったような）の場合は冷たい湿布を張ります。 何日かして痛…[続きを読む]
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