夏から秋に代わり日に日に涼しくなってきました。 台風も去って一時的に良い天気になりましたが、また台風が近づいています。 気温や湿度の変化に体が悲鳴を上げてきているのでは。 こういった日に起こるのは、 筋肉の緊張 代謝の低…[続きを読む]
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