昨日、朝起きたら右の首が痛く、頭も少し痛くなっていました。 疲れている体に加え、寝方が悪かったり、冷えてしまったりすると起こりやすい症状です。 対策としては、ネックウォーマーなどで寝る時に首を冷やさない。疲れていると感じ…[続きを読む]
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