肩こりにまったくならない体を作る事は大変難しいです。少なくとも肩こりの経験のある人は特にです。 ですが肩こりを気にならない程度まで改善することは可能です。 １、平均的な体重にする事 ２、肩を大きく動かすような運動をする事…[続きを読む]
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