≪藤沢市辻堂、茅ヶ崎≫「整体＆リラクゼーション　マリンシンフォニー」 魚の泳ぐ癒し空間でマッサージ。ボディケア、アロマオイルトリートメント、小顔ケア、リフレクソロジーから腰痛、肩こり、骨盤、頭痛などのお悩みまで幅広く対応いたします。

足の疲れ、だるさが気になりだしたら。 まずはストレッチをしましょう。 ふくらはぎの裏、ももの裏を伸ばします。そのあとＭ字に開いておしりを付けて座ります。その際足の先を横向きではなく、縦にします。そのまま後ろにゆっくり倒れ…[続きを読む]

今日はいつもより比較的涼しいようでした。 一日中室内にいるのでわかりませんが。 今日は過ごしやすいと思いきや、体が重く思うように動けないという方、多いと思います。 クーラーをつけていないのになぜ調子が悪い。 多くの場合、…[続きを読む]