今日も非常に暑い日が続いています。 毎日がフラフラです。 こんな日に気を付けなければいけないのが熱中症です。 熱中症にも直接的な対策と日頃の体作りから熱中症になりにくい体を作る事です。 直接的には、水を飲むだけでなく首や…[続きを読む]
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