肩こりを改善するには、辛抱強さが必要です。 肩こりに必要な辛抱強さといっても２通りあります。 １つは普段の生活であまり落ち込まない精神的な辛抱強さ。 人間は気持ちが落ち込むと自然と目線が下を向きます。そうすると必然的に前…[続きを読む]
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