年を重ねてくると、ある日急に膝が痛くなって来る事があります。 急な運動や過度の疲労、慢性的な疲れから起こります。 これは、年による筋肉の衰えや筋肉疲労（特にももの筋肉）などによって膝への負担が増え、膝が悲鳴を上げるからで…[続きを読む]
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