腰が痛くて背中を丸めてしまう。 しかし、丸めていると腰に良くないと思い腰を伸ばす。 この時に腰に痛みがある場合には、臀部の緊張による腰の痛みが考えられます。 この臀部の緊張による腰の痛みにはほかにも、 仰向けに寝ていると…[続きを読む]
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