■ 2014/08/15
「 休みのうちに疲れをとりましょう」
今週で休みも終わり、来週から仕事という方は多いです。
遠くに出かけて疲れ切っている方。家でゴロゴロしてしまい動くのがだるい方。などなど
体の疲れはやる気など気力も奪ってしまいます。身体を整える事により集中力もアップしますので、夏バテしないためにも、疲れをとっておきましょう。
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