店内には大小様々な海水魚の水槽が配置され、安らかなBGMが流れ、ゆったりとした時間が流れる癒しの空間になっています。
実は癒しには、目には見えない大切な効果があります。
人間は常に、交感神経と副交感神経のバランスによって生活しています。
交感神経が優位（仕事や運動、ストレスなど緊張状態）に働くと神経は敏感になり、いわゆる戦闘態勢へとなります。その時、筋肉がしまるため血管は狭められ、血流も早くなります。
対して副交感神経が優位（睡眠や食事などリラックス状態）に働くと神経はリラックスし、体も落ち着いた状態になって行きます。筋肉も緩み、血管も拡張しますので血流もゆったりと流れます。
このバランスがどちらかに偏りすぎると、体の調子を崩したり、病気へのリスクが高まります。
現代社会では、交感神経が優位になりがちなので、リラックスできる時間を如何に作るかというのが大変重要になっていきます。
マッサージはリラックス効果が高いので、心と体のバランスを保つのに大変有効です。
一度是非癒しの空間へ
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整体サロン マリンシンフォニー
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