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肩こりひどくなっていませんか

■2014/09/02 肩こりひどくなっていませんか
涼しくなったと思いきや、また暑くなってきました。

涼しいのになれた体ですが、また暑くなってくると
体感温度はそれ以上に感じられます。

それにより代謝が悪くなり、コリが急に出来やすくなります。

放っておくと慢性化してしまい、治るものも治らなくなってしまいます。
早めにマッサージなど対処することが、一番の解消法です。

また、「肩こりで死ぬわけないから我慢する」という頑固な方いらっしゃると思います。

確かに死ぬわけではありません。

しかし、血液の流れを悪くしているものは、内臓の機能を弱らせたり、一方ではストレスとなり生活の活力を奪っていきます。

死に直結するものではありませんが、様々な病気などを発生させやすくする要因にはなるので、元気に生活したい方は、なるべく無くしていった方が良いでしょう。


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