雨の猛威を振るう台風がやってきました。
早い方は夏休みに入り、帰省する方も多いと思います。長時間の車での移動で腰痛注意です。
休憩時には腰を伸ばしましょう。
そして台風。
じめじめと湿気が多くなるとともに腰がじめじめくる方。腰痛注意報です。同時にぎっくり腰も注意です。
これをすれば大丈夫というものはありません。
すぐにでも腰痛のケアをされた方が良いでしょう。
痛みが出てからでは、治りは遅くなるだけです。
少しでも違和感がある場合は、すぐにでも腰痛になっておかしくない状態です。早めの対処をしてください。
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整体サロン シンフォニー
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