毎日、色々な方の体のケアをしていると多くの事がわかってきます。
ここで書くのはあくまでも私の経験に基づいた個人的な見解ですの。
主に身体のケアをしている方の状態を比較して気付いた事です。
〇腰痛などのリスクが確実に極端に少なくなる。
〇ひと月に１回マッサージする人と２回マッサージする人、あるいは２回から１回に減らした人の体に
差がある。
〇通う回数が多い人ほど自分の体への関心が高く、生活の中でも気を付けていることが多い。
〇施術後に体が軽くなると明るくなる
上げればきりがないくらい多いですが、とりあえずここからわかることは。
〇ケアをしている人はしていない時よりも体の状態が良く、精神的なストレスも軽減している。
〇ケアをしている人は体への関心が平均して高く、病気に対しても意識が高い傾向がある。
ここからわかることはケアをしていない人は平均して上記と反対の傾向があるという事です。
あくまでも推測ですが、ケアをしている人の方が精神的にも肉体的にもストレスが少なく、長生きできる要素が多いのではないかと思います。
私自身も長生きというよりは、生きている間は体が動けている方が充実した人生を過ごせるのではと思うので、時間を作って体のケアをして行こうと思います。
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整体サロン シンフォニー
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