辻堂で整体による癒しと安らぎをご提供するマリンシンフォニーで心と体を整えましょう

体への関心が体を健康にする

■ 2014/10/14

「 体への関心が体を健康にする」

来店される方は様々ですが、大きく分けて2つの形があるようです。

1つ目は、常に良い状態にするために、落ちてしまったコンディションを整えようとする方。

2つ目は、コンディションが悪いので、とりあえず改善したいという方です。

同じようですが、決定的に違うところがあります。

それは健康に対する意識の違いです。

1つ目のタイプの方に関しては、体への関心が高く、根本的に改善して行きたいという方が多いです。そのため、色々な努力をしている方が多く、体の悪い部分についても自分自身で把握していることが多いです。また、些細な体の異常に対して、自分なりの考えを持っておられます。

対して2つ目のタイプの方に関しては、からだへの興味が薄く、とりあえず楽になればよいと思っている方が多く、辛くならないと動きません。そのため切羽詰まった時にやっと、考え始めるのです。

腰痛や肩こりなどは、病気と違って命をとられることはありませんが、この小さい事への意識の違いが将来的な病気の予防や早期発見などでは、大きく跳ね返ってくると思われます。

1日の中でほんの1分でも、体と会話する時間を作ると良いでしょう

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