■ 2014/06/13
「 ぎっくり腰について」
じめじめした梅雨。
多くの方がぎっくり腰に悩まされています。
ぎっくり腰は突然くると思われているようですが、そうではありません。
突然襲ってくる強烈な痛みは炎症で、痛みが起きる前からすでに腰痛の準備が出来上がってきているのです。
つまり強烈な痛みの時は、ロケットで言う発射の時でその前から秒読みされているのです。
以前からよくぎっくり腰を起こすという方が、現在いらしてますが、その方々は今年ぎっくり腰を回避出来そうです。
炎症を起こしてからでは中々治りませんので、定期的なケアが非常に大事です。
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