■ 2015/02/18
「 あばらの痛み、わきの痛み、冬の神経痛では」
寒さは体にストレスを与え、様々影響してきます。
そろそろ長い冬の疲れが体に出てくる頃です。
当店にいらっしゃる方の中から、わきがたまに痛む、あばらがたまに痛む、という話を耳にします。
寒さの影響で体の筋や筋肉が硬くしまり、血管や神経を圧迫する要因にもなります。
そのため神経が圧迫された場合にこのような事が起こる可能性があります。
温めると良いと思われますが、神経の痛みは必ずしも痛みのあるところから発せられるとも限らないので、体全体を温める必要があると思われます。
またマッサージやストレッチで体全体を柔らかくすることも大事だと思われます。
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