辻堂で整体による癒しと安らぎをご提供するマリンシンフォニーで心と体を整えましょう

重い首、曲げると痛い首

■ 2015/01/22

「 重い首、曲げると痛い首」

朝起きて首がだるい、あるいは首が痛いと感じたことはありませんか。

寝ている間に冷やしてしまったり、変な体制で寝てしまったりすると起こる首のコリです。

寝違えとは違う痛みに襲われます。

普段から首を軽くマッサージしたり、ストレッチしたりまたはネックウォーマーなどで冷やさないようにすると起きにくいのですが、疲れているとそこまで出来ません。

悪化していると自分では回復が中々難しいです。

お困りの場合は当店へお越しください。

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