辻堂で整体による癒しと安らぎをご提供するマリンシンフォニーで心と体を整えましょう

血流を良くする整体

■ 2014/11/15

「 血流を良くする整体」

整体をすることによって、血流が良くなる事はある程度の人は知っているようですが、そのイメージが少し異なるようです。

一般の方の血流が良くなるイメージは血液が早く流れるイメージのようですが、実際には違います。

実際には、副交感神経が優位になる事によって体がリラックスする状態になります。リラックスすると筋肉が緩み、血管が広がって行きます。
狭い状態から広い状態になり、その分流れる量が多くなるのです。
例えると、普段が川の上流の流れ、それが川の下流になるようなものです。

そうしますと、血管への負担も減り、血圧も下がる傾向になります。
さらに、内臓を活性化し、胃や腸の働きが良くなり、そこからの栄養分を他の臓器にも効率よく運んでいくため、良い相乗効果が生まれます。

元気に長生きしたい方は是非お試しください。

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